[Anycyk90]

Anterior postat de Saartjie

Buna fetelor, sper sa ma primiti si pe mine aici intre voi.

Am inceput de azi cu o dieta proprie: supa de morcovi :2-3 morcovi curatati si apoi taiati, fierti, peste care se pune un pic de ulei si vegeta, eu pun Maggi secretul gustului de gaina, si mananc de fiecare data cand imi este foame.
Am pus o sticla de 2,5 l cu apa langa patul meu,astfel sa pot bea cei 2 l pe zi de apa.
Am facut 30 minute pilates,apoi pauza(caci ma cam dor picioarele)iar acu' ma apuc din nou.

sfaturile sunt binevenite..

Bine ai venit...Nu ti-ai specificat varsta...insa in orice caz nu e sanatoasa aceasta dieta asa cum au spus si fetele.Am fost si eu disperata o vreme sa scap intr-o sapt de 5 kg si am incerca cura cu varza dar m-am razgandit pentru k m-am documentat mai mult si stiu ca nu e pierdere de grasime ci de apa din organism.
Intr-adevar suntem cu toate nerabdatoare...dat daca nu ai rabdare bucuria ta va fi de scurta durata.