Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
View Single Post
  #3892 (permalink)  
Vechi 27 apr 2010, 12:44:04
nanei's Avatar
nanei nanei este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 02 feb 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 46
Dieta: 1200-1250cal pe zi
Date: 170cm, 72.3kg
Mesaje: 606
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 159 ori in 46 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Sa sti ca si eu am colege binevoitoare care tot timpul imi arunca cate-un compliment dragut:''iara-si mananci",''bagi in tine'',''de burta nu mai scapi'',''accepta-te asa cum esti''...etc.Dar nu fac decat sa ma ambitioneze,sa le-arat ca reusesc.
Asa alynuta sa fim relepai ce cred ei ca se pun cu noi?Normal ca o sa ajungem niste slabute si frumusele.Pai nu ne lasam noi.sa vzei cand o veni invara cumnata mea o sa moara ce frumusica o sa fiuM-a enervat ieri de nu aivazut?pai dece nu mananci aia,de ce nu faci aia vezi cade acumnu mai daiEi o sa vada ca o sa dau.Ca doar nu m-a facut mama taur degeaba.
Ticker slabit pentru nanei
nanei, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1677 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1160 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 903 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]