Citat:
Anterior postat de butterfly30
sper ca nu te agasez deja  . fereste-te in general de produsele pe care scrie "diet", "fitness", "light". sunt in general pacaleli sau produse excesiv procesate si sarace nutritional. nu uita ca nu mancam ca sa slabim, ci ca sa ne hranim, sa traim, sa fim sanatosi. alege in locul lor produse cat mai ecologice, de la tarani, si o sa te ajute mai mult. toti acesti conservanti, coloranti, etc, au in organismul nostru efecte pe care nu le putem cuantifica si in timp vor afecta si greutatea prin modificarea felului in care functioneaza organismul nostru. sa mananci sanatos si cat mai simplu este calea cea mai sigura spre slabire! |
Doamne fereste,nu,chiar imi place.
Ma bucur mult ca mi-am facut jurnal,altfel nu stiu ce m-as fi facut,probabil as fi cautat o dieta absurda care promite multe kilograme in putin timp si te omoara usor,usor.