Si eu ma cam chinui sa beau apa destula, dar zilele trecute am vazut pe net asa-zisa reteta a lui Dr. Oz.
Bine, nu prea cred tot ce zice omul asta ca e mult marketing in spatele lui.
Deci de ce avem nevoie?
Simplu: 1 felie grapefruit, 1 mandarina, jumatate de castravete feliat, frunze de menta si evident APA. Le punem intr-un recipient, eventual sticla din aceea cu gat larg. Lasam ceva timp, ca din vitamine sa treaca in apa si incepem sa bem.
Mie mi s-a parut ideea buna. Bineinteles ca putem face alte combinatii.
Eu am baut de ieri si chiar imi place.
