View Single Post
  #39 (permalink)  
Vechi 10 feb 2010, 17:29:16
danazet's Avatar
danazet danazet este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 02 feb 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 175cm, 101.2kg
Mesaje: 59
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Miresica pe ultima suta de metri

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul



Ohoo, pai e super bine

Ti-ai ales deja rochita?
Nici nu am de gand sa imi caut rochita pana prin aprilie asa...cam cu o luna ianinte de nunta.... Mai intai sa fiu mai subtirica Deocamdata admir modele pe internet...dar nu m-am hotarat la nici unul
danazet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2739 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2222 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]