View Single Post
  #3906 (permalink)  
Vechi 09 feb 2012, 16:13:16
Diana32's Avatar
Diana32 Diana32 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Dukan
Date: 153cm, 61.7kg
Mesaje: 4.130
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XI)

Citat:
Anterior postat de violeta4 Vezi mesajul
am vazut ca multe dintre voi nu prea se intelege cu "Sfanta zi de vitamine"
haideti mai fetelor! de ce nu vedeti partea frumoasa a zilei de vitamine??????????
1. nu tre' sa gatesti foarte mult
2.si totusi..daca vreti ceva cald: faceti-va o supa de legume(dovlecel,ardei, ceapa, morcov, rosie,varza ETC )..sau o tocanita........sau vanata/dovlecel/rosie la gratar cu un pic de mujdei de usturoi
3. salate de orice fel de legume sau salata de fructe
4. ai OPTIUNEA sa manaci DIN 2 IN 2 ORE! CE POATE SA FIE MAI FRUMOS DECAT SA MANANCI TOATA ZIUA???????? si asta o zic ptr persoanele carora le place sa rontaie ceva mereu! ei..atunci ia un morcov si rontaie
5. compoturi si mere la cuptor cu scortisoara...mmmm..o bunatate

si mai sunt destul de multe idei! nu credeti?
trebuie doar sa avem un pic de imaginatie!eu nu zic ca este usoara ziua.....dar nici dracu nu-i!
Violeta clar te vreau de partea mea...emana atata optimism din randurile tale incat am inceput sa ma bucur ca mananc ))
__________________
29.10.- 61.7 kg


"If you really want to do something, you will find a way. If you don't, you will find an excuse! "