View Single Post
  #39155 (permalink)  
Vechi 05 apr 2015, 21:07:56
frumoasa's Avatar
frumoasa frumoasa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Michelina Vezi mesajul
Azi am mancat dimineata un mar cu un pesmete ( paine de aia cu multe tarate). Si am fost tare satula pana pe la 14 - cand mai mult am mancat nu de foame -cat pentru ca era ora de masa.
O salata din 100 g frunze diverse si 1 rosie, 1 castravete si 1 ardei capia mic - putin otet si o lingurita de ulei de masline. Plus un gratar cat palma mea cu tot cu degete - din porc degresat ( ar fi trebuit pui sau curcan - dar aveam cotlet si l-am degresat bine).
Aveam la mine gustari - naut si capsuni - dar nu am simtit deloc nevoia sa ciugulesc. Acum sa vad cum voi fi diseara dupa peste si brocoli.

Uneori parca toata ziua sunt flamanda - alteori ma satur din nimic.
Felicitari, Michelina
Am cautat si eu pe net dupa ce am citit la tine despre faina respectiva, am gasit cite ceva, dar nu si cartea, oricum mi a parut interesant, felicitari ca ai atita rabdare chiar dc rezultatele nu sunt cym ti ai dori.
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
Michelina (06 apr 2015), rozica1965 (06 apr 2015)