Subiect
:
Clubul Weight Watchers, come in!!!
View Single Post
#
3958
(
permalink
)
18 mar 2014, 09:02:34
yuya
(
meniuri
,
evolutie
)
Sunt în trecere...
Merite:
Data înregistrării: 26 oct 2011
Locaţie: fagaras, Romania
Dieta: disociata 1-1-1
Date: 156cm, 54.1kg
Mesaje: 29
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!
Ei da! Ieri am avut o foame nebuna la serviciu si tot frunzarind pe internet m-am gandit eu sa-mi personalizez dieta si sa-mi fac o singura zi / saptamana toate poftele !!!
deci sa incepem sa mancam........... multe prostii
azi nici nu am vrut sa vad cantarul !!! dar acum sunt cu forte noi si mai hotarata sa merg mai departe!
yuya
, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine
la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar
, este de
1413
kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână
, ar trebui să mănânci aproximativ
896
kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos
,
înfometare
,
pericol pentru viaţă
.
[
Calculator calorii
]
yuya
Afişează profilul utilizatorului
Caută toate mesajele de yuya