Subiect: Dieta South Beach faza I (etajul 2)
View Single Post
  #396 (permalink)  
Vechi 29 ian 2011, 14:47:04
ras_cristalin's Avatar
ras_cristalin ras_cristalin este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
Implicit Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)
Citat:
Anterior postat de patratel Vezi mesajul
no nu cred ca este prea bun... eu citisem ca in prima faza a SB sunt interzise toate alimentele (cele dulci mai ales) care elibereaza insulina in organism... de aceea nu este voie nici fructe nici nimic care stimuleaza insulina....
Pai din moment ce reduce consumul de dulciuri, rau n-are cum sa fie. Nu stimuleaza producerea in exces de insulina, este doar un ajutor. Regleaza insulina, nu-ti cere corpul dulce sau carbohidrati tot timpul... pentru mine e o binecuvantare
__________________