Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
View Single Post
  #396 (permalink)  
Vechi 20 iun 2011, 20:33:53
feelix's Avatar
feelix feelix este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
salutare !!!!!!!!!
Am fost ocupata si nici chef nu am avut de nimic. Cu sportul nu prea am stat bine . Saptamana asta o sa-mi reintru in ritm.
De mancata am mancat cam aiurea, dar bine ca m-am mentinut.
Vreau ca la sfarsitul concursului sa-mi arate cantarul 66, ... cat o fi.
Dimineata ma trezesc la 6.00 si plec la 7.00 de acasa. Ma intorc pe la 14.00 fara chef de nimic. As dormi ........
Pe maine fetelor ! Noapte buna!
__________________
Ticker slabit pentru feelix
feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]