View Single Post
  #3967 (permalink)  
Vechi 25 nov 2012, 21:52:12
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de claudia22 Vezi mesajul
buna seara fetele bine v-am regasit abia astept sa am timp sa stau la taclale cu voi gata si eu munca am ajuns acasa acu vreo3 ore praf si paienjeni am facut curat in doua camere restul maine ca suntem obositi e si f frig in casa
Claudici scump,chiar acum eram in albume la tine ,bine ai revenit scumpa ,sa aveti grija sa va imbracati gros sa nu raciti ,ti-am scris si la o poza ca astept poze cu printesa carliontata .
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat