26 nov 2012, 01:09:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Manu fetele si-au facut de cap in casuta ai vazut ,dragele de ele ce bine ar fi sa dureze la nesfarsit starea asta de bine pentru toate slabutele !
Angi scumpa mea ce bine ca s-a terminat si ai rezistat ,nici nu ma gandeam ca nu o sa fie bine la cum te cunosc eu ,nici nu avea voie sa iasa altfel ,ce de lume buna si ce multi preoti ,sper ca asta seara sa te poti odihni bine,eu cand sunt obosita rau nu pot dormi deloc,ca acum ,toata casa sforaie si eu nimic ,dimi ma trezesc la 5.30 cu al meu si uite asa .Somnic pufos
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Noapte buna,scumpele,mai citesc ceva pe net si ma retrag si eu ..Pe maine!O saptamana frumoasa sa aveti!
|
Ce noapte buna nu ai inteles mesajulte astept sa vii ,parca erai verde iar .
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|