Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (IV)
View Single Post
  #3980 (permalink)  
Vechi 21 mar 2011, 09:31:54
Ana92's Avatar
Ana92 Ana92 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 iul 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Sunt satula de diete...mananc sanatos
Date: 172cm, 99kg
Mesaje: 1.941
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (IV)
neata!!!!
Simo felicitari iubita!!!!!
Getuta hop si eu si hop tot cu 90 de kg!!!!!!asa ca hai gata programul CURATENIA DE PRIMAVARA incepe!!!!!!!!!!!!!
pup toate fetele,Bety bafta la cat mai multe kg pierdute,Coco???Cristinell????unde e restul gastii cu raportul???
eu dupa cum am promis mai am un pic din cafeluta nr 2 si o tai la intalnire cu Mr Shaunn T!!!!!!!nu mai scap o zi fara sport de azi!!!!!
Ticker slabit pentru Ana92
Ana92, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2899 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2382 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]