View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 09 apr 2010, 01:09:47
Liviutzza's Avatar
Liviutzza Liviutzza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 08 ian 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mananc sanatos!
Date: 164cm, 65.6kg
Mesaje: 4.356
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Cafeneaua de la miezul noptii!

Citat:
Anterior postat de CezaraCezarului Vezi mesajul
Liviuta mai sunt si eu pe aici, desi nu promit sa mai raman, ma cam asteapta patul si un curs dis de dimineata. Insa de obicei inainte de 2 nu ma culc, sunt un fel de bufnita ce si-ar dori sa poata sa fie ciocarlie. Vad ca tu esti harnicuta, ma voi uita maine sa vad ce ai gatit. Somn usor si spor la bantuit! (cu grija la fantomele de rigoare, desigur)
si tu pleciCred ca o sa ma pun si eu in pat,poate adormo sa pun maine poza cu ce am gatite din Montisi e super delicios Somn usor!
Liviutzza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat