Subiect
:
Salata de varza cu dressing de iaurt
View Single Post
#
4
(
permalink
)
05 iul 2010, 17:42:52
Tina
(
meniuri
,
evolutie
)
Slăbuţa cu vechime
Merite:
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: controlul carbohidratilor
Date: 179cm, 79kg
Mesaje: 2.356
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 34 mesaje
Re: Salata de varza cu dressing de iaurt
Ma bucur ca te-am inspirat Sand
Ellenusha poti sa pui o lingura de ulei in loc de iaurt, sau lapte batut, sau chiar smantana pt. ca salata e foarte slab calorica. E buna la gust, merge si cu zeama de lamaie
__________________
“Done is better than perfect.” - Sandberg, S.
2005 - 2019: 14 ani de sport in mod constant
Tina
, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine
la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ
, este de
2464
kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână
, ar trebui să mănânci aproximativ
1947
kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos
,
înfometare
,
pericol pentru viaţă
.
[
Calculator calorii
]
Tina
Afişează profilul utilizatorului
Trimite un mesaj privat pentru Tina
Caută toate mesajele de Tina