Re: Fibrele alimentare in iaurturi
Multumesc fetelor pentru raspuns. Inainte mancam iaurturi cu fructe si niciodata nu ma uitam pe eticheta lor, sa vad cat zahar contin... acum citesc tot ce scrie de la distribuitor pana la ultima litera dupa ambalaj.
Fiindca atunci cand vine vorba de diete, regimuri, alimente cred ca as putea sa scriu o carte la cate am incercat.
Inainte imi luam din acela iaurtul meu fin (sau ceva de genu) cu 0%.
cherrybon, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1510 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 993 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Regulament; 06 apr 2011 at 01:26:47.
Motiv: Publicitate
|