Subiect: Supergirls don't cry
View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 01 feb 2010, 16:51:47
Maria77's Avatar
Maria77 Maria77 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Dej, Romania
Date: 157cm, 46kg
Mesaje: 7
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Supergirls don't cry
pai nu stiu ce sa zic. daca mananci putin si faci sport ar trebui sa slabesti. oricum depinde de organism. eu sunt noua pe`aici dar te sfatuiesc sa faci mai mult sport. cum spune ema nu neaparat mult timp ci sa fie exercitii care sa te ajute :* depinde si unde anume vrei sa fi mai subtire
Ticker slabit pentru Maria77
Maria77, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1801 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1284 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1285 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]