Si eu beau ceai verde de ani de zile, iar atunci cand fac o cura ma simt mult mai bine, mai vioaie si mai bine la stomac.Intr-adevar, daca beau seara nu pot sa adorm imediat.
Va mai recomand un ceai foarte bun in toate: roinita denumit si melisa(desi nu este bun neaparat pentru slabit).
Va las aici cateva detalii despre el, dar va rog sa cititi mai multe pe internet:
Deşi folosită de mii de ani în terapia, roiniţa (denumită şi melisă) a fost până nu demult considerată de către lumea ştiinţifică o plantă modestă, cu efecte blânde de reglare digestivă şi nervoasă. Studiile aprofundate, de dată recentă, realizate cu privire la compoziţia şi acţiunile plantei au dezvăluit însă proprietăţi uimitoare, de la puternicul efect antiherpetic, la acţiunea eficientă asupra glandei tiroide în hipertiroidie, efecte de stimulare a proceselor cerebrale în Alzheimer, proprietăţi antitumorale, antidepresive, calmante, antiinsomnie, etc. Acţiunile principale asupra sistemelor nervos, endocrin şi digestiv fac ca această plantă să constituie la ora actuală o speranţă pentru o serie întreagă de tulburări specifice civilizaţiei moderne.
Pe net am citit si faptul ca poate aduce pofta de mancare. In cazul meu nu a avut acest efect, deci incercati pe propria piele
. Sau beti ceaiul inainte de masa.