Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
View Single Post
  #4011 (permalink)  
Vechi 20 oct 2011, 12:21:26
Kamyy's Avatar
Kamyy Kamyy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
E destul de nasol programul ,trebuie sa cantaresti bine, vezi tu si banii,zilele de concediu,e bine ca e aproape de casa , avantaje si dezavantaje ca peste tot.
Succes si sa alegi varianta cea mai buna
Asa e...e bine ca e aproape de casa...dc nu ar fii schimbul de dupa-amiaza ar fii mai ok..sunt ore mai multe pe sapt deci bani mai multi...dar acum sa vad cat da la ora...dc da mai putin ca dincolo nu am facut nimic...vad ce zice,cantaresc si ma decid.....
Ticker slabit pentru Kamyy
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]