View Single Post
  #402 (permalink)  
Vechi 18 apr 2010, 00:16:50
CezaraCezarului's Avatar
CezaraCezarului CezaraCezarului este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.

Citat:
Anterior postat de ras_cristalin Vezi mesajul

Numai degresate am mancat. Feta si mozzarela imi plac, dar mi se par scumpe.
Si varza putem sa incercam, sigur in salate. Eu varza calita n-o pot suferi, ma ustura stomacul de zici ca am baut acid.
Mai am o saptamana si scap de necazurile cu tranzitul, Dara. Uite, cu 2 lingurite de Colon Help pe zi, tot nu ma ajuta. Si ce bine ma ajuta inainte...
Eu pun putin ulei in salata de legume, ca migdalele imi dau dureri de masele
Eu am mancat si feta. Si telemea. Si ulei, masline, alune. In portiile permise, desigur. Dar in continuare... nicio schimbare. Slabesc si ma simt grea. Un paradox destul de deranjant pentru starea mea de spirit.
__________________

शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.

CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]