View Single Post
  #408 (permalink)  
Vechi 25 aug 2009, 21:15:47
Extasssy's Avatar
Extasssy Extasssy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mai 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta Hipocalorica 1200-1400 calorii
Date: 162cm, 89.1kg
Mesaje: 2.845
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 20 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Jurnalul unei reusite - Extasssy alias Anca

Citat:
Anterior postat de mishutza Vezi mesajul
Si eu le-as mai vrea odata.Le-am imprumutat cand eram au-pair de la dentista noastra,erau in engleza spre norocul meu.
Astazi mi-am cumparat Stapanul inelelor,tot in engleza.Si inca vreo 2 carti tot in engleza.Restul is in germana,dar cred ca am sa incerc sa le citesc asa,sa vad de merge.
Am auzit ca Stapanul Inelelor (cartea) e super in comparatie cu filmul...
Misto ca le citesti in engleza...
Eu mai intai am vazut filmele in cazul HP si apoi am citit cartile... Si cu toate ca si filmele sunt fun, nu se compara cu cartile...
__________________
Un șir neîntrerupt de mici acte de voință dau un rezultat mare.
Charles Baudelaire

Extasssy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1866 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1349 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]