Subiect: Inceput de bulimie?! pls HELP!
View Single Post
  #41 (permalink)  
Vechi 09 sep 2009, 17:15:36
nicol30's Avatar
nicol30 nicol30 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: s, Romania
Vârsta: 49
Dieta: 1000 cal
Date: 168cm, 71kg
Mesaje: 4.108
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Inceput de bulimie?! pls HELP!
Citat:
Anterior postat de Rori Vezi mesajul
dienusha ,nu vazusem postul cu compotul...sorry
am pus la fiert 3 mere..doar cu apa....iar la sfarsit am adaugat scortisoara.E mai bun decat mi-am imaginat. azi am facut si mere coapte...tot cu scortisoara(sper ca nu ingrasa)

si...facand curat am gasit o poza cu mine,slaba,in costum de baie...si...am lipit-o pe frigider! are mare efect...imi taie pofta de "ceva bun" instant! o vad si nu mai pun mana sa deschid frigiderul!
maine dimineata am programata o inghetata...dar poata o aman pentru poimaine.
apropo..n-am mai vomitat de 2 zile
ras cristalin...o sa intru maine la concurs sa vad despre ce e vorba...m-as baga Noapte buna!

chiar ma bucur ca esti pe drumul cel bun.....bravooo si mai amana inghetata cu inca o zi.....eu mancam 2 kg odata inainte si acum nici nu-i mai stiu gustul
__________________
Sa nu renunti ca nici nu stii ce pierzi!
Ticker slabit pentru nicol30
nicol30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 576 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat