Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (IV)
View Single Post
  #4109 (permalink)  
Vechi 22 mar 2011, 09:37:23
Ana92's Avatar
Ana92 Ana92 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 iul 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Sunt satula de diete...mananc sanatos
Date: 172cm, 99kg
Mesaje: 1.941
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (IV)
neata!!!!da ati scris nu gluma!!!
am venit sa va salut,gata curatenia prin casuta,gata cafeluta,micul dejun e digerat demult si mai stau 5 minute si am intalnire cu Mr!!!!!
Cocco bravooo!!ai reusit aseara sa faci sport!!!!
Getuta hai lasa febra ca tot cu sport scapam de ea!!!!
Boobooo mama da arati senzational!!!
Cristinell incearca sa te inveti usor usor si cu apa ca asta facem aici INVATAM SA TRAIM SANATOS !
Alinush ma bucur ca incepi sa te gandesti la bebe!!!si tu Simo!!!!!
Teo bravooo ptr kg pierdute!!!!!hai ca te sustinem!!!
Ticker slabit pentru Ana92
Ana92, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2899 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2382 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]