Subiect: Le journal d'Anca
View Single Post
  #416 (permalink)  
Vechi 14 sep 2009, 13:45:19
meapasarica's Avatar
meapasarica meapasarica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Le journal d'Anca
Citat:
Anterior postat de Adella Vezi mesajul
Si eu am cred aceeasi problema ...in poze imi place cum arat ..adica vad ca am slabit ..doar ca in fata oglinzii mi se pare ca mai am niste pernitze de grasime putin mai jos de solduri..sau poate asa e conformatia mea si picioarele ..adica bulanele ..mi se par marile-am masurat si am 49-50 la circumferinta lor ..in punctul cel mai gros
Stii ce vreau eu sa zic Adella, este k in haine arat ok, nu dau pe afara nicaieri , dar cand pun mana se simte k e in plus si se simte si la haine...nu mai incap in blugii ce ii aveam cand m-am mutat aici, mi-am luat cu un nr mai mare...m-am ingrasat peste tot...nici bluzeele nu mi-s mai bune ca is prea scurte (s-au marit sanisorii)...deci e o diferenta...darrrrr....o sa imi fac poze din lateral ca sa se vada exact...
Ticker slabit pentru meapasarica
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]