Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)
View Single Post
  #4162 (permalink)  
Vechi 06 iun 2011, 22:21:11
silvia09's Avatar
silvia09 silvia09 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 24 mai 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Date: 163cm, 79kg
Mesaje: 138
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)
Citat:
Anterior postat de CaSy Vezi mesajul


speri foarte bine, de aceea ti-am si spus
numai nu ma pune asta seara sa o scriu, maine iubita... maine trebuie sa fac cumva sa-mi organizez altfel timpul ca nu se mai poate
buna casy te urmaresc de mult si vreau sa te felicit pentru ambitiata care asi vrea sa o am si eu trebuisa ai o tarie de caracter foarte puternica BRAVO..BRAVOO de zeci de mii de ori te felicit esti o puternica
Ticker slabit pentru silvia09
silvia09, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1717 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1200 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]