Subiect: Rina 90"s (etaj VII)
View Single Post
  #4180 (permalink)  
Vechi 07 iul 2011, 12:30:28
ioana787's Avatar
ioana787 ioana787 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 23 apr 2011
Locaţie: alba iulia, Romania
Dieta: Rina's 90
Date: 169cm, 69kg
Mesaje: 330
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VII)
Citat:
Anterior postat de SkinnyKitty Vezi mesajul
Sa iti fie de bine!Sunt la vitamine.



Da sa stii ca nu am chef de absolut nimic..ma dispera zilele astea.



Piureeee de cartofi la proteine?
Pai cartofii sunt la amidon,ce sa caute la proteine papat cu pulpa de pui?
nu am voie?
Ticker slabit pentru ioana787
ioana787, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 9 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -623 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]