Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
View Single Post
  #4246 (permalink)  
Vechi 27 nov 2012, 14:33:35
sherpika's Avatar
sherpika sherpika este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Gata cornurile mele!

Jumatate le-am facut simple, jumatate cu cioco neagra Numai bune pentru micul dejun!

Pup Flory! Pofta buna!
Imagini ataşate
File Type: jpg DSC_4838.JPG (49,1 KB, 13 vizualizări)
File Type: jpg DSC_4849.JPG (45,7 KB, 6 vizualizări)
File Type: jpg DSC_4851.JPG (57,7 KB, 11 vizualizări)
File Type: jpg DSC_4905.JPG (47,0 KB, 12 vizualizări)
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 11 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
angela av (27 nov 2012), Fulguta (27 nov 2012), incognito (27 nov 2012), Kamyy (27 nov 2012), lacra81 (28 nov 2012), losefat (27 nov 2012), manumanuela (27 nov 2012), myha (28 nov 2012), nicoleta100 (27 nov 2012), rozica1965 (27 nov 2012), VentoFreddo (27 nov 2012)