Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (IV)
View Single Post
  #4299 (permalink)  
Vechi 24 mar 2011, 10:50:34
CaSy's Avatar
CaSy CaSy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 16 nov 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica
Date: 176cm, 86kg
Mesaje: 3.151
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (IV)
Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Pup si eu fetele dragi!
M-am intors de la medicul de familie cu o gramada de spume, nu referitoare la ea, ca e o femeie super si un medic bun, spumele mele sunt din cauza idiotilor de la casa de asigurari, care ne mananca banii si nu beneficiem de nimic. N-am putut sa-mi fac analizele anuale(de altele nici nu poate fi vorba, doar, ca sunt platite) pentru ca nu mai aveau plafon, tavan, ce mama lor mai au ei! Si colac peste pupaza sunt si virusata, dimineata cand m-am trezit sa ma duc la analize am observat ca ma jeneaza in gat si am inceput sa tusesc Ma enervez de nu se poate!
pup finutza draga... nu te nervoza

si eu de dimi m-am trezit cu durere de gat
sper sa nu ma ieie ceva
__________________



Ticker slabit pentru CaSy
CaSy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2182 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1665 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 891 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]