21 nov 2015, 13:12:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Michelina
Fetele care tin Rina - deci proteine mancati odata la 4 zile?? Dieta asta e potrivita in posturi.
|
Da, asa e Rina... proteine de origine animala la 4 zile (carne sau oua sau branzeturi), dar eu am adaptat-o ca sa fie vegana... Asa ca la ziua de proteine animale mananc soia (care se incadreaza, de fapt, la ziua a doua cea de amindonuri)... In acest fel Rina mea, adaptata are primele doua zile de amidonoase, a treia de carbo si a patra de vitamine...
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|