View Single Post
  #437 (permalink)  
Vechi 13 feb 2012, 10:31:09
azra's Avatar
azra azra este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 120kg
Mesaje: 7.611
Aprecieri acordate: 1.258
Am fost apreciat(a) de 1.431 ori in 912 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg, partea I

Citat:
Anterior postat de rainbow Vezi mesajul

neata si de la mine!!
o saptamana minunata iti doresc si eu!!
si la toata lumea
neata Cris ce faci?vad ca iar ai schimbari la kg si nu zici nimic (inca nu am intrat in jurnal la tine).oricum felicitari,si tot mai mult in minus vad ca iti prieste rina
o saptamana minunata
Citat:
Anterior postat de Crisulina Vezi mesajul
Buna dimineata doamnelor! Va doresc o saptamana cat mai reusita
neata o saptamana minunata sa ai si tu
Citat:
Anterior postat de anaith Vezi mesajul
Neata slabutelor !Ce mai faceti voi ?
@madalici nu s-a intors pe front?
neata
uite doar ce mi-am terminat si eu treaba,am papat si am venit fuguta la voi.o saptamana super sa ai


neata fetelor
eu din pacate am venit cu un plus saptamana asta,dar nu e bai,merg inainte si tre sa vina si minusul...
am facut o schimbare in dieta mea si poate ca asta e cauza principala...am trecut de la dukan la montignac,mai exact de la max 1200cal/zi la 1400-1500cal...cred ca e prima data cand nu imi pare rau de plus sau de schimbare,eu am mai slabit cu monti in 2010 in 3 luni cam 12-13kg si sper sa am aceleasi rezultate cu el.
o saptamana minunata la toate si multe minusuri sa fie
__________________
jurnalul meu-slabuta in devenire

1.08.2012-1.12.2012 :105.5kg -85kg =-20.5kg (Dukan)

dacă ai totul nu trebuie să spui, să arăți, să epatezi, iar dacă nu ai nimic nimic, nu trebuie să fii trist, pentru că ai cel mai mare dar ... viața, prieteni, familie, lucruri mult mai importante