View Single Post
  #4371 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 20:44:23
lonely's Avatar
lonely lonely este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

Aoleu....si eu nu stiu ce sa ma fac ca nu mi-e sete...Si altadata beam apa cu gramada....Am baut doar o cana cu ceai azi.SI mi-a adus iubi apa,dar ma uit cam cu coada ochiului la sticla.Nu stiu de ce nu mi-e sete.Si in scarba nu pot bea.
De ce in scarba???
Ia frumusel sticla....... pui la gurita si bea cateva guri. Crezi ca eu beau de sete peste zi? )) Bag in mine la apa...... rar cand mi-e sete.... Dar daca trebuie.... inghit oceanul )
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1397 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 881 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]