Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
View Single Post
  #4375 (permalink)  
Vechi 30 oct 2011, 08:20:29
anaralu29's Avatar
anaralu29 anaralu29 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
Talking Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul
[FONT=Arial][SIZE=3]

Bafta multa daca te hotarasti. Din propie experienta iti spun ca aceste concursuri te motiveaza f bine. CAnd stiam ca trebuie sa dau raportul la sport , imediat ma urcam pe bici sau il cautam pe nea BILLY. binenteles ca si rezultatele au venit. Eu nu ma inscriu pt ca nu stiu daca pot fi la zi cu meniuri si sport.
O zi excelenta!
Mercic Feli...esti o scumpa!!!
Oricum tu esti deja o slabuta!!!!ADEVARATA!!!!
Te pupic!!!
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
Ticker slabit pentru anaralu29
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]