Subiect: Jurnal M (Prapadeala)
View Single Post
  #438 (permalink)  
Vechi 16 feb 2012, 16:54:22
Prapadeala's Avatar
Prapadeala Prapadeala este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnal M (Prapadeala)
Citat:
Anterior postat de Sabine_28 Vezi mesajul
Felicitari, mai ai doar 5 kg pana la target...ce a fost mai mult, a trecut

Da, ai dreptate, ce a fost mult a trecut. Plus ca acum la greutatea asta ma simt mult mai bine decat la 63, sunt semimultumita. La 63 eram nemultumita. Acum stau altfel hainele pe mine... ce mai, sunt pe drumul cel bun
Ticker slabit pentru Prapadeala
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]