Subiect: #Slabesc!
View Single Post
  #44 (permalink)  
Vechi 17 feb 2020, 10:51:42
lonely's Avatar
lonely lonely este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: #Slabesc!
Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
Pâine gustoasa și sănătoasă este Grâu întreg, 5 boabe, 5 boabe cu semințe, și cea făcută de tine acasă din amestec de făinuri integrale. Spor!
Buna,

Cea facuta in casa nu o pot felia asa subtire Ca sigur mi-ar conveni s-o fac eu. Stiu ce pun, nu are aditivi si premixuri ca cealalta dar mi-ar trebui feliator. Nu-mi dati idei La mine nu e distanta asa mare de la gand la fapta
Ticker slabit pentru lonely
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1397 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 881 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui lonely:
lidiuta (17 feb 2020)