View Single Post
  #4442 (permalink)  
Vechi 12 aug 2010, 09:23:28
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Emy draga ma bucur ca esti bine si incepi sa se linisteasca apele....
Cand vi in romania?
pe 25..pe 28 am o nunta, ma crezi ca nu am avut de unde sa-mi aleg o rochitza frumoasa aicea?Nici timp mult de colindat nu am avut, era vorba sa ne ducem la Napoli pt cumparaturi dar daca si-a rupt al meu piciorul..asa ca am fost pe aici prinprejur, dar numa rochii tiganesti, cu multe pietre si grele, din brocart etc am vazutAsa ca am decis sa-mi iau de acasa...iti dai seama ce o sa fie pe capul meu, ajung pe 25 la 11 nopatea, a doua zi alerg sa-mi gasesc rochitza si accesorii, ziua urmatoare la inchinatul betelii, pe urma nunta, pe urma sa vorbesc cu arhitectul si sa-i dau un sut in fund ca nu a facut nimic pana acuma, sa umblu pe la banci, sa fac contractul cu constructorul daca se misca ala cu proiectul si aprobarile..o sa vin mai obosita decat am plecat sigur
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]