View Single Post
  #4447 (permalink)  
Vechi 12 aug 2010, 09:38:22
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Emy ,ce face sotul tau? E mai bine?
da, Aly, e bine, are insa piciorul in ghips si luni ne ducem la control, dar nu il mai doare ci..il mananca, si ma inebuneste de cap, barbatii astia nu suporta sa sufere niciun picNU au rezistenta in eiTopaie pe un picior cu carjele, e si comic daca il vezi..da mi-e si mila de el, deabia astept sa ne zica luni cat o sa mai tina ghipsul.
Ma duc sa spal niste vase de ieri, sa pun varza la foc..sa iau Md..NU ies, las comp deschis
Pup!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]