![Vechi](images/crastel/statusicon/post_old.gif)
06 nov 2010, 20:42:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05
[FONT="Lucida Sans Unicode"][COLOR="RoyalBlue"][SIZE="3"] Cred ca n-o sa fiu prea buna ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
[QUOTE=anes;393783]
Citat:
Anterior postat de Alynuta
si daca pleca in Noua Zeelanda sa se insoare te intrebi ca oare de ce?![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Doamne fereste,el nu prea ise din casa ,merge doar la sport,dar asa urat mi-e fara el ,e pustie casa. Cand va pleca de-acasa va trebui sa-mi caut ocupatie sa nu intru in depresie.
oooo da!!!! stai! mamica de unic ficior!!!! da, da ... stiu nu-i nici una destul de buna pt ficiorii vostri!!!
te mananc daca o sa fii socra d'asta!!!!
|
Sper sa nu fiu Anes ,desi am inclinatii, dar am sa incerc sa ma controlez,ma gandesc cum am fost si eu ,si n-as vrea sa-l indepartez mama,mama dar to mai draga ii e....
__________________
![117](images/xsmilies/ch9_19.gif)
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|