Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03
View Single Post
  #4456 (permalink)  
Vechi 12 aug 2010, 09:59:17
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03
E fff bine Aly.Mai ai putin..hai sa fii slabuta cu acte in regula pe 1 sept ce spui?
Sa sti ca chiar incerc sa ajung,acum ca am scapat de emotii si probleme,ar trebui sa mi-adun fortele ,ambitia si sa ajung la cele 54 kg.

Citat:
Anterior postat de incognito Vezi mesajul
Ce-o fi cu Fulguta ? O fi zis al ei..hai maine de ziua ta sa plecam in lume..
Am sunat-o , nu raspunde.
Las ca apare ea.
Eu cred ca cine stie cum au sarbatorit azi-noapte si acum e epuizata. Dar ea nu epuizata niciodata ,de unde atata energie nu stiu,parca ma incarca si pe mine pozitiv.
__________________
Ticker slabit pentru Alynuta
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]