eu in sarcina asta de 2 ori m-am uns cu ulei de masline pe burta...sarcina trecuta de vreo 3 ori cu ulei de migdale.
in sarcina parul nu mai cade, pielea nu se mai exfoliaza,etc, iar dupa ce nasti exista o cantitate f mare de celule care se duc brusc si f mult par care cade ca sa recupereze, nu e nik de speriat, e absolut normal, asa functioneaza organismul. cam la 6-9 luni de la nastere ar trebui sa revii cat-de-cat la parametrii initiali.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1869 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]