[Monica17]

Anterior postat de evilmedyana

@monica merci mult pentru sprijin.m-ai intrebat de sport...sincer momentan cum abia m-am apucat si de dieta nu fac nimic...am mai avut tentative de pilates facute acasa,dupa care sincer m-am si simtit mai usoara si parca vedeam si pe haine ceva schimbari...nu stiu poate era efectul placebo...sincer acum ca vine caldura as iesi sa alerg.mai am cunostinte care au slabit destul de mult alergand...bine pe perioade mai lungi de timp...voi credeti ca e un sport care ar da rezultate?pt ca la sala nu apuc sa merg...sunt anul 2 la facultate si semestrul asta avem un program foarte incarcat....nah...noapte buna tuturor!

Nu stiu ce sa spun despre alergat. Si eu am fost de sambata de 3 ori la alergat ... dar nu pot sa-mi dau seama daca au aparut rezultatele pentru ca sunt ca un balon in perioada asta ...dupa ce scap de CM..poate (SPER) se vad si cv rezultate. ORicum o sa continui.