Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
View Single Post
  #4473 (permalink)  
Vechi 16 sep 2010, 17:48:31
bety's Avatar
bety bety este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: pitesti, Romania
Dieta: incerc sa mananc sanatos
Date: 162cm, 97kg
Mesaje: 3.073
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 143 ori in 89 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul

Pai nu este bun
Pe langa dependenta (eu l-am baut mai mult de 1 an, pe la 18 ani, mare prostie am facut) si reactii adverse mai contine si substante nocive, au anuntat ca va fi retras de pe piata, dar vad ca il vand in continuare.
nu am stiut..........bine ca nu am mai baut.......si eu care ma gandeam ca fiind de la plafar este mai natural.....
__________________
Jurnal betty - lupta cu kilogramele.
Ticker slabit pentru bety
bety, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2206 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1689 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1173 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]