Subiect: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
View Single Post
  #4507 (permalink)  
Vechi 09 oct 2012, 11:18:56
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Buna dimineata!

Va scriu de la munca. Mi-am permis sa dorm mai mult in aceasta dimineata, am mai lenevit un pic in pat, m-am uitat la niste seriale...Acum sunt foarte odihnita, si parca nu ma simt nici la fel de rau de la raceala (asta a fost si scopul - odihna multa pentru o raceala mai usoara).

La munca e destul de lejer si astazi. Cu dieta o sa fie inca o zi buna, I can feel it, iar meniul o sa fie probabil identic cu cel de ieri, minus sana seara, doar branzica (sana nu mai am )

Pupici si o zi buna tuturor!
deci ai si tu de munca cum am si eu....
e bine ca se anunta o zi buna, in schimbsi ma bucur ca esti mai bine cu raceala, in relatii bune
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]