29 nov 2012, 20:19:44
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Pup fetele frumoase!  
Sanatate la bolnaviori si bolnavioare, sa va faceti bine cat mai repede.
La mine a venit azi mamis i am facut pentru maine 2 tortulete, unul pentru nepotul meu cel mare (cu cioco si portocale) ca-i Andrei, unul pt mami si cumnatu-meu (cu mere, morcovi, stafide, curmale, prune uscate, migdale si alune de padure) ca ei tin post.  .
Si mancare pt mama de post si abia acum m-am mai linistit, va pup, mai vorbim.
(Si tortura nepotelului  )
__________________
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|