View Single Post
  #4577 (permalink)  
Vechi 08 nov 2010, 10:12:57
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
Buna Fulgule. o duminica superba si tie!!!! sunt sigura ca va fi ...
incearca sa te odihnesti si tu
Iubita ti-am ascultat sfatul !
Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
... respectul este reciproc. nici nu-mi imaginez cum ar putea altfel.
Si la noi la fel a fost si inca este ,cu toate ca fratele este mai mare cu 9 ani si ne intelegem super,nici nu vezi diferenta de ani dintre noi ,ma refer la felul cum vb ,cum ne purtam,dar sa stii Anes ca-i respect enorm si de multe ori si acum la anii mei imi este rusine de multe ori daca gresesc sau fac ceva aiurea ,am vazut cum se poarta tinerii din ziua de azi cu parintii lor...
Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul

Am cumparat mancare.
Pt copii iaurturi, branzica, ciocolata Kinder, pufuleti.
Eu mi-am luat mix de legume.
Sotul a vrut ceva mezeluri pt pachet la serviciu.
am mai cumparat detergenti , solutii de curatat...
Pui si peste aveam in casa. Au fost mici completari
Chiar asta -seara o sa fac peste cu mamaliguta si cu mujdei de usturoi. yamyyyyyy, delicios !
Ce de bunatati Felicia ! Eu as fura ciocolata de la tine dar imi este ca zice Emy ca este caca si se depune .Sa stii ca diseara fac si eu mamaliguta cu branza pentru al meu ingeras ! Mersi de idee ,iar usturoiul este al meu de la mamaliguta ta ! Cred ca a fost tare bun ce ai papat aseara,dar nu iti face rau usturoiul ?
Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul
copiii fac nani, sotul pregateste varza pt iarna iar eu scriu .
pup
Ce frumos ca sotul ajuta in bucatarie !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]