View Single Post
  #4596 (permalink)  
Vechi 06 nov 2011, 15:48:20
Kamyy's Avatar
Kamyy Kamyy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Buna fetele!!!!!Deci noi vineri seara am fost sa ne uitam de mobila pt sufragerie,ieri dimineata la prima ora mi-a zugravit sotul un perete lila inchis,apoi s-a dus cu o masina mare dupa ele...ne-am luat mobila alb-negru,masa birou alb-negru,masuta de sticla,si capanele din imitatie de piele(3-2-1)si bineinteles covor mov in mijloc....si uite asa am toata sufrageria noua.....pana la 3,30 am stat amandoi si am terminat absolut totul,inclusiv covor pe jos si pahare in vitrina......
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]