View Single Post
  #4598 (permalink)  
Vechi 07 nov 2011, 00:58:37
claudia22's Avatar
claudia22 claudia22 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: BRAILA/franta, Romania
Vârsta: 41
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 124kg
Mesaje: 1.758
Aprecieri acordate: 5.080
Am fost apreciat(a) de 2.812 ori in 975 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Citat:
Anterior postat de Kamyy Vezi mesajul
Buna fetele!!!!!Deci noi vineri seara am fost sa ne uitam de mobila pt sufragerie,ieri dimineata la prima ora mi-a zugravit sotul un perete lila inchis,apoi s-a dus cu o masina mare dupa ele...ne-am luat mobila alb-negru,masa birou alb-negru,masuta de sticla,si capanele din imitatie de piele(3-2-1)si bineinteles covor mov in mijloc....si uite asa am toata sufrageria noua.....pana la 3,30 am stat amandoi si am terminat absolut totul,inclusiv covor pe jos si pahare in vitrina......
felicitari sa le stapaniti sanatosi
claudia22, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2606 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2089 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]