Subiect: Gasca slabutelor adepte "Raw Food"
View Single Post
  #46 (permalink)  
Vechi 30 nov 2011, 23:31:41
LuliL's Avatar
LuliL LuliL este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 95kg
Mesaje: 126
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 16 mesaje
Implicit Re: Gasca slabutelor adepte "Raw Food"
Buna fetele. Vad ca nu s-a mai scrie de mult pe aici. Pe mine ma tenteaza tare mult sa incerc acest stil de viata, mai ales ca am din ce in ce mai multe probleme de sanatate care imi dau bataie de cap. Totusi, nu gasesc destula motivatie sa incep si in al doilea rand, mi se pare un stil de viata scump. Voi cum ati inceput totul, cele care mancati exclusiv raw?
Ticker slabit pentru LuliL
LuliL, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2571 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2054 kcal/zi. Pentru a slăbi 7 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 763 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat