Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05
View Single Post
  #4661 (permalink)  
Vechi 08 nov 2010, 15:07:45
david's Avatar
david david este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Buna, fetelor, azi am programare la medic la 4 dupaamiaza, acum mi-am facut un ceai,dar nu-mi place deloc, nu stiu de ce..are un retrogust dulce si mentolat, il arunc..Am baut un pahar de suc proaspat de portocale, ala a fost yammyPeste cateva momente vreau sa iau Md, omleta dintr-un ou si vinete coapte, rosii..si bineinteles mult ardei iute..
va pup, o saptamana minunata!!
Succes la medic si sa ne spui cum a fost
Ticker slabit pentru david
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]