View Single Post
  #4684 (permalink)  
Vechi 16 sep 2010, 21:00:32
polyana's Avatar
polyana polyana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipo
Date: 153cm, 77.9kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 507
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 87 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Citat:
Anterior postat de Sabine_28 Vezi mesajul
Eu am abonament de la munca, la medicover. Doctora e ok, eu m-am speriat cand m-a pus sa citesc cu ochelarii pe care ii am acum , ma gandeam ca gata, mi-au crescut, pt ca vedeam in ceata, si dup-aia a zis si ea ca e surprinsa ca mi-a scazut asa mult.

Ma bucur pt tine.Si eu vad in ceata, dar mie cred ca mi-au crescut. O sa ma duc tot unde am mai fost, msc
__________________

Jurnal Polyana
polyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1065 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]