11 mai 2011, 17:42:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 120kg
Mesaje: 7.611
Aprecieri acordate: 1.258
Am fost apreciat(a) de 1.431 ori in 912 mesaje
|
|
Re: Jurnal rainbow
Citat:
Anterior postat de Animis23
eu bicileta fac 15 minute cand ma duc la gimnastica de recuperare, si o sa mai fac o vreme recuperarea asta. am bici si acasa, dar nu stiu ce are, ca imi intra saua aia nenorocita in fund de numa' numa'. si nu suport sa stau pe ea mai mult de juma de minut prin urmare
la asta chiar nu m-am gandit, ca trebuie sa am si unde sa urc cu miscare cand oi mai scadea in kg. e, atunci numai bine, fac cate 30 de minute, mai ales daca nu sunt singura
|
si pe mine la inceput ma durea fundul apoi mi-am pus un prosop mai gros pe sa dar acum m-am mai obisnuit ,nu ma mai doare asa tare,rabd 30min
__________________
jurnalul meu-slabuta in devenire
1.08.2012-1.12.2012 :105.5kg -85kg =-20.5kg (Dukan)
dacă ai totul nu trebuie să spui, să arăți, să epatezi, iar dacă nu ai nimic nimic, nu trebuie să fii trist, pentru că ai cel mai mare dar ... viața, prieteni, familie, lucruri mult mai importante
|